Реабилитационный центр
Лечение наркомании и алкозависимых в Харькове
050-1-999-818 096-555-39-09
r.konsalt24h@gmail.com

Созависимость: что это такое и как из нее выйти?

Что такое созависимость и как из нее выйти?

Созависимость

Созависимость - это патологическая форма отношений, как правило, с зависимым от наркомании, алкоголизма или игромании.

Созависимый человек - тот, кто принес свою жизнь на жертвенный алтарь во имя спасения зависимого от наркотиков или алкоголя. Такой выбор объясняется любовью и желанием спасти зависимого, но это не любовь - это страх, вина, стыд, низкая самооценка и целый набор комплексов.

Типичные мысли созависимого человека

  • Спасать!
  • Я всегда буду рядом.
  • Как же так?
  • Он меня любит.
  • Я должен(на)!
  • Это я виноват(а)!
  • А если кто-то узнает?
  • Как стыдно!
  • Где же он?
  • Он мне всю жизнь испортил.
  • Он меня совсем не любит!
  • Ненавижу!
  • Зачем только рожала?
  • Я так люблю его!
  • А если он умрет?
  • Я все сделаю все, чтобы он жил!
Созависимость - что это?

Жизнь созависимых протекает в постоянном страхе будущего и какой-то непредвиденной угрозы.

Отказ от своих потребностей и желаний, подавление эмоций, непомерно тяжёлый груз ответственности за жизнь зависимого, большие финансовые потери выливаются в неврозы и "выпадение" из личной жизни, а, вследствие, созависимые теряют возможность полноценно взаимодействовать в обществе.

Естественное завершение подобной "любви"- это серьёзные заболевания, развивающиеся на нервной почве, и, как следствие, преждевременная смерть.

Как выйти из созависимости?

Всем своим естеством осознайте, что созависимость - это лабиринт иррациональности, сформированый подобными мыслями и состояниями. Созависимость идёт вразрез с жизнью, как вашей, так и зависимого.

Всё ваши заблуждения по отношению к себе и вашей роли в "спасении" зависимого должны быть уничтожены на эшафоте здравого смысла. Либо вы берете ответственность за своё благополучие и действуете, либо продолжаете страдать, подчиняя свою жизнь иррациональности и созависимости.

Если Вы хотите вернуть себе свою жизнь и помочь вашему близкому избавиться от зависимости, то первое, что нужно сделать - это отделиться от него и вернуться к себе, к своему "Я", своим потребностям, настоящим жизненным ценностям, желаниям и интересам.

Вам необходимо понять, что ваша проблема не уникальна, хотя и имеет свои особенности.

Когда Вы длительно находитесь в созависимых отношениях, пытаясь спасать зависимого, но не можете добиться положительного результата, это говорит о том, что ваши меры не эффективны.

Созависимые ходят по кругу, отрабатывая набор автоматизмов в мышлении и поведении. Для того, чтобы выйти из этого прочного круга, необходимо принять то, что вы просто не умеете вести себя по другому и Вам нужна помощь, чтобы этому научиться.

Самое ценное, что Вы можете сделать для выздоровления зависимого - это выйти из болезненных, созависимых отношений.

Три главных условия выхода из созависимости

Три главных условия выхода из созависимости

Первым условием, которое запустит весь механизм и позволит Вам осуществить все необходимые изменения - это желание изменить свою жизнь и готовность воплотить желаемое в реальность.

Вторым условием является ответственность за полученный результат. Наши специалисты помогут Вам найти ваш индивидуальный путь освобождения от созависимости и окажут профессиональную помощь, но ответственность за результат лежит на Вас.

Третье условие - это необходимое отделение зависимого от себя. Вам необходимо время, чтобы укрепиться в правильном мышлении и поведении, новые изменения должны прижиться и стать фундаментом новой жизни. Если вы будете в прямом контакте с зависимым, то он будет обязательно саботировать ваши стремления к изменениям. На первых этапах изменений Вы будете подвержены инерции и поэтому вам нужна среда, которая будет поддерживать Вас.

Наш реабилитационный центр "ЗОЖ" предоставляет Вам бесплатные групповые и индивидуальные сеансы коррекции созависимости в Харькове, обратитесь к нам и Вы получите необходимую поддержку и профессиональную помощь.

050-1-999-818
096-555-39-09
063-6-136-136